美と食

コメント 1 件


  • 1 ikuちゃん ikuちゃん
    約2ヶ月前 2016年10月17日 15時15分

    食事をとおして内側から健康で美しくなることをお伝えしていきます。特に日本古来の米麹を使った発酵食(甘酒、味噌、など)を自宅で作る作り方もご紹介していきます。美と健康は一日にして成らず。

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