太っていても健康

参加者数 7
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「ダイエットの必要性」に踊らされ過ぎていませんか?

肥満は万病のもと、と言われたのも昔の話。最近は「少し太っている」グループのほうが長生きするという研究結果も発表され、標準体重や肥満傾向に対する考え方が変わりつつあります。

太り過ぎは考え物かもしれませんが、血液検査や体調に問題がなければ、ある程度の体脂肪は保持していたほうがいいのではないか?という趣旨のコミュです。

注:太ることをやみくもに推奨しているわけではありません。体重管理と体調管理は医師の指導の元で行ってください。

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開設日
2016年07月09日
カテゴリ
カラダ
オーナー
みゅんひはうぜん

みゅんひはうぜん

参加メンバー

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