健康づくりイベント「頭にいいウォーク」「頭とカラダにいいフェスタ」開催

2016年04月18日
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「健康寿命の延びる沿線づくり」の一環

阪急阪神ホールディングスが5月7日(土曜日)にウォークイベント「頭にいいウォーク」を開催します。このイベントは、「健康寿命の延びる沿線づくり」の一環として、甲南女子大学との連携で行われます。

「住み慣れた沿線を楽しみながら歩くことが、身心の健康づくりの第一歩」をコンセプトに

「頭にいいウォーク」は、参加者の健康づくりの支援を目的とし、甲南女子大学「プロデュース論」(行成美和講師)を受ける学生が地元ボランティアの協力のもと、3つのコースを企画。

3つのコースは、急な坂を避けたり、カフェや美術館などを取り入れたり、トイレの場所も確認済み。参加者は、3つのコースから好きなコースを歩くと言うものです。

このイベントのコンセプトは「住み慣れた沿線を楽しみながら歩くことが、身心の健康づくりの第一歩」。

スマートフォンのアプリを使ってさらに楽しく

富士ゼロックスのスマートフォンアプリ「SkyDesk MediaTrek」を使うと、道順はもちろん、見所の音声案内をしてくれるそう。楽しみながら歩くことが出来ます。

※スタートポイントでは、スマートフォンの貸し出し有り。

歩かなくても参加できる「頭とカラダにいいフェスタ」

このイベントは歩かなくても参加できます。ゴールイベントの「頭とカラダにいいフェスタ」では、公益財団法人兵庫県予防医学協会の協力による簡単な運動指導を始め、甲南女子大学の看護リハビリテーション学部および認定NPO法人健康ラボステーションの協力のもと、血圧、血管年齢 、骨密度、握力などを測定してくれます。

※骨密度測定(税込み:500円)、血管年齢測定(税込み:300円) それ以外は無料。

開催日時は次のとおりです。
■開催日時
2016年5月7日(土)
「頭にいいウォーク」 スタート受付 9:00~14:00
「頭とカラダにいいフェスタ」    10:00~17:00

■参加方法
「頭にいいウォーク」の各コーススタート受付は次のとおりです。
(1)阪急岡本駅前 (2)阪急芦屋川駅前 (3)阪神深江駅前
それぞれ14時まで受付。


いずれも一部測定を除いて参加費は無料です。詳細はHPから確認できます。


(画像はプレスリリースより)


▼外部リンク

阪急阪神ホールディングス公式HP
http://www.hankyu-hanshin.co.jp/

阪急阪神ホールディングス公式HP内プレスリリース
http://www.hankyu-hanshin.co.jp/

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