女性の5大不調があきらかに!

2016年06月07日
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このたび「オレンジページくらし予報」の20代から70代の女性に行った「健康・体調管理」についての調査結果が発表されました。
首、肩のこり・目の疲れ・冷え症・疲れ・アレルギー

ゴールデンウィークも一段落したこの頃ですが、ほとんどの女性が「季節の変わり目」に体調不良を感じていると答えています。

現代女性を悩ますトップ5は「首、肩のこり・目の疲れ・冷え症・疲れ・アレルギー」。特に春から夏にかけて感じやすい不調の複数回答でも、「花粉症、アレルギー」38.8%、「疲れやすい、疲れが取れない」32.4%がトップでした。

不調は自然のもので治したい

それでもなお、この5大不調に悩む人は、どのように対処しているのでしょうか?

「規則正しい生活。湯ぶねにつかる。適度な運動」(30代・フルタイム)
「体を冷やさないようにする」(40代・パート)(中略)
「ランニングと週2回の合気道。ぐっすり寝る。野菜と水分をたっぷり。まわりの目を気にせず、ストレスをためない!」(30代・パート)

上記の自由回答に代表されるように、自己治癒力、漢方、養生食などできるだけ自然に治したいと考えている人が増えています。

健康じまんはあなた次第

なかでも注目されるのが、全回答者の57%が自分は健康だと自認し、そのうちの約62%が「体質改善・強化のために何かしている」と答えていることです。つまり、日ごろから自分の健康を気づかっている人は、健康を自認する人だということですね。

(画像はプレスリリースより)


▼外部リンク

プレスリリース
https://www.atpress.ne.jp/news/101719

オレンジページくらし予報
http://www.kurashi.orangepage.jp/

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